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每天那么累 原来是不会睡觉
2018-07-27

  随着近年来睡眠相关疾病发病率的不断升高,睡眠问题逐渐引起了人们的重视,然而公众对于睡眠仍然缺乏基本的了解,存在许多认识误区,进而导致人们养成了错误的睡...    详情>>
专家:催眠药该这样吃……
2017-03-21

  人一生中三分之一的时间都是在睡眠中度过的,然而随着生活节奏的加快和社会压力的增加,人们的睡眠逐渐变得不规律,甚至出现了失眠的情况。失眠了,该不该吃催眠...    详情>>
专家:睡前喝酒治失眠不可取
2017-03-21

  52岁的王经理可能因工作压力重、小孩面临高考等原因,最近睡眠一直不好,时常失眠。吃安眠药吧又担心药物副作用以及成瘾,不吃吧又睡不着。一次老朋友得知后告...    详情>>
百姓睡眠热点问题,知名专家这样说
2017-03-21

  Q1什么程度的失眠严重到了需要去医院看的程度呢?   A广东省人民医院精神卫生研究所所长贾福军教授:如果只是偶尔睡不好觉,比如喝咖啡、浓茶...    详情>>
专家:长时期失眠是抑郁症的高危因素
2017-03-21

  2017年“3.21”是世界睡眠日,中国睡眠研究会把今年“3.21”世界睡眠日中国主题确定为“健康睡眠,远离慢病”。人类三分之一的时间是在睡眠中度过。...    详情>>
今天我们聊聊睡眠
2017-03-16 14:35:51

一、睡眠障碍的现状与危害知多少? 睡眠障碍的现状如何? 1、据世界卫生组织调查,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,中国有各类睡眠...    详情>>
药物也会引起失眠
2016-05-04 10:27:31

  失眠的原因很多,却很少人关注一些药物同样会引起失眠,医学上称之为药源性失眠。药源性失眠常常见于老年人,因为到了了老年,身上常存在多种疾病,需服用多种药...    详情>>
女性朋友,昨夜您睡得好吗?
2016-05-04 10:18:49

  1998年,美国国家睡眠基金会一项调查显示,74%的妇女每晚睡眠少于8小时,30~60岁的女性有53%经常经历睡眠困难,这些数据表明,女性失眠比男性更...    详情>>
危险的睡行症
2016-05-04 09:29:22

  由于条件所限,一家私营家具厂的几个打工仔睡在一个房间。一天的凌晨两点多钟,熟睡的工友们惊醒过来,见其中的林某闭着眼睛,左手握刀,右手依次拍打伙伴的脑袋...    详情>>

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